人間関係・対人不安・孤独について相談した人の体験談

何度かご相談させて頂いております。
幼少期に、自分では悪いことをしたつもりがないのに母から一方的に怒られたことが原因にありました。当時、私は母に気持ちを理解してもらえなくてとても悲しかったけど、それを母に伝えることも自分の中で消化することもできなかったからでした。
カウンセリング中は、母に言いたかったことが、感情と涙と一緒に溢れ出して、終わると気持ちがすっきりとしていました。小さい子供ながらに母を助けようと頑張っていたのに怒られ傷ついていたんだなぁと改めて気付かされました。
先生のカウンセリングは本当に癒されます。心が元気になれました。今回もありがとうございました。

ゆっくり優しく話を聞いてくださり、モヤモヤしていたのがスッキリしました。
私が考えてもいなかった方向からの意見を頂き、解決策が見えてきた気がします。

電話カウンセリングを受けてとても良かったです。
小さい頃からの母にされた仕打ちをずっと話しても、黙って聞いて下さいました。
そして私の意見を言っても良いですか？と言って、本当に目から鱗の意見をいただきました。

「会いたくなければ会いに行かなくて良い。会いたいな。心配だな。と思った時に会いに行けばいい。」
そうなんです。すごく簡単な事なのに、今まで私はあの人の娘なんだから、盆と正月はどんなに嫌でも会いに行かなければいけない。
そう思い込んでいました。それが常識だと思っていたんです。

でも、会いたくないなら行かなくて良いんですよね。それでちょっと親の身体が心配だな、と思った時に様子を見に行くとか、電話すれば良いんですね。
行かないといけない。そればかり考えて憂鬱になっていました。
どうしても行かないといけないと思わなくなっただけで、凄く気持ちが楽になりました。