自分らしさを発見し、軽やかに生きる！
職種 : 心理カウンセラー／セラピスト
得意テーマ :
メンタルヘルス・心理相談
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
メンタルヘルス・心理相談
2020/04/13
離婚と転職と引越しと親との関係でウツになりかけていたので相談しました。
今までの自分にごめんね、頑張ってるよと言ってあげてと何度も励ましてくれました。自分を母親から解放して、自分の好きな人生を歩んでいけるようにしたいと思います。ありがとうございました。
親との関係に悩んでいる人、自分を褒める事を忘れている人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
メンタルヘルス・心理相談
2020/04/04
親の言いなりになった人生だったこと。
仕事で評価されないと、苦しくなること。
人から嫌われるのが怖く、他人から異常と思われらほどにネガティブだったこと。
人の目線が気になる、常に嫌われてると思ってしまう。
とても生きづらいこと。
自分のことを客観的に分析してくださって、とても腑に落ちる説明ばかり。
自分の置かれていた状況、そしてじゃあどうしていったらいいのかとモヤモヤしていた部分がクリアになりました。25分お話ししただけで、ここまで分析していただけるとは思いませんでした。
お話しする中でキーワードも心に残ってます。
・子どもの頃の経験は支配だった。
・私が私の最強の味方。
この２つにハッとさせられました。
お話ししている途中も、お話しした後もとても嬉しい気持ちです。
とっても優しくて、お話もすんなり受け止められました。優しい先輩と話しているような感じでした。ずっと安心して話ができました！
決して否定されることなく、話を聞いていただけますし、温かい言葉がけもいただけてとっても話しやすいです。
お話しするのが苦手だったりする方でも、安心してお話しされることができると思います。
とても深く共感してくださるのも、とても嬉しかったです。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
メンタルヘルス・心理相談
2020/04/04
和音さん。いつもありがとうございます。前回ご相談してから約2か月間程、誰にも言わずにずっと自分で考え続けていました。すると自身の強い我慢癖、諦め、責め、拒否反応が脳内を占め、そんな自分を責めて責めて苦しくなっていました。頭では分かってる。でも腹落ちしない。その繰り返しになったので今回もご相談させていただきました。
イメージワークをしていただき、私の潜在意識の中の宝物を見つけられました。本当はこうなっていいんだよ、好きにしていいんだよ。と心の奥底では思っているのに、表面的にそれを拒絶して責める。そんな自分に気付きました。
無意識に我慢する事が大得意なので、まずは我慢して頑張って生きてきた自分もいると言うこと、そんな自分を拒否しないこと、少しずつ受け入れてあげようと思いました。
・誰かに話しても問題は解決しない、私の問題だから。と頑張って苦しくなっている方へ。
∟確かに問題はすぐに解決しないかも知れません。相談した翌日からすぐに劇的な変化はないかも知れません。
でも、問題解決の前にそんな自分の感情を受け入れられるような、お手伝いをしてくださる方です。言ったらスッキリすることもたくさんありますよ(^^)言うことは勇気がいるけどきっと大丈夫です！
・相談したいけどお金ないなぁー。と思っている方へ。
∟お金は大切ですね。私自身がそうです。大切なお金を自分に使っていいのだろうか？ってなります。そう、大切な自分にだから使うんです！お試し価格のコースもありますので、ちょっと良いランチ食べたくらいの感覚でご相談してみてくださいね(^^)
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
