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小川 さなえ 先生の電話カウンセリング体験談

オガワ サナエ

小川 さなえ

自分らしく幸せに生きたいあなたへ

小川 さなえ

職種 : 心理カウンセラー/セラピスト

得意テーマ : 生きる意味

  • 自分探し・自分らしさ・本来の生き方

メッセージ
ひとりで抱え行き詰っていませんか?
がんばっているのになぜか人生がうまくいかない、似たような課題が繰り返し起こる、誰かといても孤独...

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

あゆみさん(30代)

家族の介護・グリーフケア

2022/09/22

死別の悲しみが強すぎてどうしようもない時のやりすごしかた、また、切ない感情を少しでも弱めて、生きやすくしたくて相談しました。

良かった点

本日も有難うございしました。
私はもともと、泣くのが苦手で、どんなにツラくても一人で泣くことに不安を持ってしまいます。でも、小川さんとのカウンセリング中は、とても安心して、心の底にある悲しみと一緒に大泣きして吐き出すことができます。
悲しみが強すぎるって時にできるケアの方法、そして、私が感じている生きづらさにフォーカスして、カウンセリングして頂きました。

こんな人におススメ!

安心して、悲しみや苦しみを吐き出したいかた、また、具体的に日頃自分をケアする方法を知りたいかたにおすすめです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

あゆみさん(30代)

家族の介護・グリーフケア

2022/09/12

最近、最愛の父を亡くしたことで、幼い頃から自身の中にある苦痛、いきづらさを顕著に感じるようになり、相談しました。

良かった点

家族の死によって、もともと持っている自分の苦しい気持ちが表出して、身動きが取れなくなっていました。相談前は、これから人生を歩んでいくのは怖くて仕方ない、と思っていました。

でも、もしかしたら、今の私が想像するような絶望の未来では無いのかもしれない、私の予想外で、安心の中で変わることも不可能じゃないかもしれないと思いました。

こんな人におススメ!

死別で気持ちがつらくて仕方ない人、また、自分が変わっていくことは怖いけど、このままの苦しみが続くのも嫌な人にオススメです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

あゆみさん(30代)

家族の介護・グリーフケア

2022/09/05

死別による発作的な苦痛、悲しみ、寂しさをコントロールできないこと。また周囲から、どのようにサポートをもらえば良いのか分からない。

良かった点

お話をじっくり聞いて、知ろうとして下さるのがとても癒されます。死別の悩みは、1人で考えたり涙するのは寂しくて苦痛ですが、一緒に振り返ってもらえると、安心して、吐き出すことができます。

こんな人におススメ!

悲しみのコントロールが出来ずに、1人でどうしようもない気持ちのかたにオススメです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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