仕事、人間関係、恋愛、結婚、家族のこと。
頑張っているのに報われない、自分を責めてしまう、将来が不安になる――そんな苦しさを抱えていませんか。
私たちはいつの間にか「こうあるべき」という思い込みを身につけ、本来の自分らしさを見失うことがあります。
カウンセリングでは、完全に悩みをなくすことよりも、心の重荷を下ろし、本来のあなたを取り戻していくことを大切にしています。
ヤマト ミズホ
大和 みずほ本当の自分を取り戻し軽やかに生きる
職種 : 心理カウンセラー/統計心理・個性心理・性格タイプ診断
得意テーマ :
仕事力・自己実現
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
| 良かった | 体験談 | 評価数 |
|---|---|---|
| 771件 | 269件 | 786件 |
仕事、人間関係、恋愛、結婚、家族のこと。
頑張っているのに報われない、自分を責めてしまう、将来が不安になる――そんな苦しさを抱えていませんか。
私たちはいつの間にか「こうあるべき」という思い込みを身につけ、本来の自分らしさを見失うことがあります。
カウンセリングでは、完全に悩みをなくすことよりも、心の重荷を下ろし、本来のあなたを取り戻していくことを大切にしています。
ネガティブな感情は、決して悪者ではありません。
不安、怒り、焦り、孤独感。
それらは「本当は何を大切にしたいのか」を教えてくれる心と体からのメッセージです。
つらい出来事や人間関係の悩みも、見方が変わると人生を整える大切なヒントになります。
感情を否定せず、やさしく受け止めながら、一緒に整理していきましょう。
周囲の期待に応えようと頑張り続けるうちに、自分の気持ちが分からなくなってしまう方も少なくありません。
カウンセリングでは、ご自身の価値観や人生のテーマを整理しながら、本来の強みや可能性を見つめていきます。
ご希望の方には潜在数秘術も活用し、自分らしい人生の方向性を確認することもできます。
CA34年、心理カウンセラーへ。介護経験を経て結婚。著作6冊。2000件を超える相談経験をもとにサポートしています。
仕事力・自己実現
2026/10/25
仕事のこと、認知症の母のこと。
最後にお礼もう言えず終わってしまい、すみません。
まとまりのない話をうまく整理をしていただき、気持ちをどう整理したらいいかを話していただきました。ありがとうございました。しんどい気持ちになったら話ししていただいたことをまた思い返していこうと思います。
自分のことをよく分かってなくて悩んでいる方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
その他
2026/10/18
恋愛について。
お話していくうちに、自分の気持ちが整理できてきているのを感じました。
すべてお話して、すっきりしました。
気持ちの整理をしたい人にオススメです。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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その他
2026/10/01
2人の子供との関係について
自分の心の動揺をどう整理すればよいかを、丁寧にアドバイスしてくださって、そのあと私の気持ちを改めて冷静に見つめて急がずに時間をかけて対処していくようメールをいただきました。
ありがとうございました。
気持ちが整理出来ず、出口を探したい状態にいる人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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